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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-27 01:43   只看TA 11楼
多谢提醒啊，小时候就是吃饭饮食时间乱七八糟，搞的胃不好...
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-27 02:26   只看TA 12楼
学习了，谢谢大大的及时提醒，现在就是因为长期晚饭吃的太晚，胃好难受
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-27 02:36   只看TA 13楼
很好的生活知识贴 感谢楼主分享 受教啦,,
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loadingsor 发表于 2010-4-27 02:43   只看TA 14楼
呵呵，古语确实不错：早吃好，午吃饱，晚吃少。
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daiblo1982 发表于 2010-4-27 09:53   只看TA 15楼
晚上也最好不要加餐
有部分人，到了晚上饿了喜欢加餐，这样对身体不好
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-27 10:18   只看TA 16楼
晚饭尽量要少吃为妙，吃的半饱最好，感谢楼主
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-27 10:25   只看TA 17楼
真是长见识了，谢谢楼主的提醒，以后看来得多注意身体了啊
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jinwawa 发表于 2010-4-27 11:14   只看TA 18楼
虽然知道这个道理,但是日常工作很难做的这样,所以只能尽量注意合理安排.谢谢!
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wenping234 发表于 2010-4-27 11:18   只看TA 19楼
看来以后要注意了，平时早上不吃，中午和晚上吃的很多，这段时间长胖很多了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-27 11:44   只看TA 20楼
国外人吃饭晚上都是吃得比较多也没事啊，这要看个人习惯。
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