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totomy 2010-8-3 16:57

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erlin171 2010-8-3 17:04

现在正在尝试阶段，真要是出效果了 一定告诉大家

454242179 2010-8-3 17:21

不用比较好.好像很伤弟弟:teeth

yihaih33 2010-8-3 17:25

回复 1楼 的帖子

lz真的没什么坏处？这可是人生大事 马虎不得的啊 成功当然好 就怕有问题

59450715 2010-8-3 17:25

那没有勃起的呢？

有点伤神。。。。。。:sleep :sleep :sleep

pig_lks 2010-8-3 18:53

我个人认为不一定要早晨脖起，平时脖起也可以
另外建议重量适当减少，其实这方法和提肛的原理差不多而已

qwer17625 2010-8-3 18:56

算了我是不敢试了，怕直接把JJ废了，到时哭都没地可去

why? 2010-8-3 19:11

这个方法以前在别的地方看到过，不知道这样超负荷的锻炼对阴茎有什么害处没？值得狼友验证

fengduan1987 2010-8-3 19:32

为什么没有早几年看到这招,现在动不动就秒射,好郁闷!

seebook 2010-8-3 20:31

你可以去申请吉尼斯世界纪录了，《你是这样锻炼身体》的。

kacn 2010-8-3 20:36

练这个得花多少时间啊，很少有人有恒心坚持下去，我是没那个能耐了:lol:

线粒体风暴 2010-8-3 20:37

這樣好痛苦。。。還是不練了  不過適合有毅力的人

闷客 2010-8-3 20:40

这方法就是利用忍住不小便来练习YJ的肌肉，但我前两天看论坛上有的人说这样会对身体不好的。有点担心

attenk 2010-8-3 20:54

着都可以啊 会不会有什么危险啊 楼主 还真想去试试看

williamjang15 2010-8-3 21:50

硬那么长时间，要是坏死了怎么办啊！

bullett 2010-8-3 22:20

呵呵 。不太可能，怀疑的态度。。楼主亲自试过吗

ilikerock 2010-8-3 22:54

这个方法可行么，会不会有什么后遗症啊，那可就不值了

afanda4 2010-8-3 23:46

怎么感觉连个功夫还挺难得，
楼主挺有毅力的。

hpphpp 2010-8-4 00:31

这个也行？真是能2小时的话估计到时人也会累爬下的了，要全方位发展，体能也得上去才行呀

奧巴馬o 2010-8-4 00:35

沒這樣的恆心,樓主太有恆心,我應該沒這樣的耐性
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